在Windows 7操作系统中，系统本身并没有提供“一键锁屏”的专门按键或者方法，但你仍然有几个选项来快捷地锁屏：
方法一：从开始菜单选择锁屏
1. 单击屏幕左下角的“开始”按钮。
2. 然后将鼠标移到锁定图标上（它看起来像是一个倒置的回形针）。如果你使用的是Windows 7经典样式主题且找不到该锁图标志，可以尝试下一步。
3. 如果上述步骤不可见锁图标（通常因皮肤或配置），也可以从开始菜单选择：“注销...”，然后再点击弹出框中的“解锁”。
不过这种方式并非是真正的一键方式。
方法二：创建并启用“锁屏”快捷键
为了快速执行此操作，你可以使用热键或创建一个脚本来自动执行锁屏功能，然后给这个快捷方式赋予热键。不过，Window 7 本地支持的方式并不支持直接为锁屏操作指派全局快捷键，你可以利用第三党工具软件来创建一个虚拟的全局快捷键去实现它。或者使用一些技巧比如以下步骤自定义热键：
由于原生系统不支持这一需求，你需要下载并使用外部工具软件，如下所述。这里建议安装 AutoHotkey 这样的免费热键软件：
首先,下载AutoHotkey，并从 https://www.autohotkey.com/ 获取它的。
安装并打开该程序。
使用文本编辑器如记事本输入下列内容:
^+l::
ControlSend,, {F4}, ahk_exe lockapp.exe
return
保存为 `.ahk` 文本文件。
（这里 ^ 是 Ctrl; + 是 Shift; l 是字母。这表示当你同时按下Ctrl、Shift和L时会执行锁屏操作，不过由于系统自身缺乏这样的直接命令，实际上这可能会有些困难来实现）
请注意，以上示例只是一个尝试，实际在大多数情况这不会以用户期望的最简单形式直接实现锁屏；在Windows7中原生锁屏更复杂且不是直接可用API功能。你可考虑升级操作系统至支持简易快捷方式至真正意义上锁屏的新OS版本。
方法三：使用电源设置设置盖上显示器操作
对于某些电脑，你可能能够通过在Power Option中将“盖住”（Lid Close）设定为"进入休眠"（Sleep）进而模拟锁屏的效果：
1. 右键开始菜单右侧的任务栏通知区域中的电池图标并点击“更多电源选项”.
2. 择一选定设置（如当前所选用计划下的"更改什么情况下关盖子时的操作..."/Change what the power buttens do）
3. 设置“关闭时的操作”，包括当你盖着笔记本时应该发生什么动作。虽然这主要用来睡眠而非严格意义上的锁定系统安全措施，但从某种程度上，它可能提供了类似的效果。
请注意，上述建议并非“标准一按即锁”的替代品，而是一种更简便的方式间接锁上电脑。
希望这些信息可以帮助到您找到满足自己需求的最佳解决方案！若要体验直接简便锁屏功能，或许升级 Windows 到新版系统将更为合适。
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