恢复技嘉主板上的超频设置通常是一个直接过程，因为大多数主板制造商都提供了易于使用的功能来重置或恢复BIOS设置。以下是一些通用的步骤，可以用于帮助你从技嘉(Gigabyte)主板恢复超频设置：
方法 1：使用 Clear CMOS 功能（清除CMOS）
1. 关闭电源：
确保你的电脑已完全断开电源连接（通常是拔掉电源线）。
2. 清理CMOS:
找到你的主板上的CMOS清除插槽或按钮/开关。这在主板手册中一般会有标记。一些型号需要通过短接主板上的两根针脚，称为"CLR_CMOS"。
如果没有可见的按钮或插槽，你可以试着移动主板上的一个可摘除电池一小会儿。
另一种方式是进入主板BIOS界面，并寻找名为"Restore BIOS defaults"/ "Load optimized defaults"(载入最优设置)的选项。
如果你能找到上述任何一项, 则根据屏幕指示操作后，重启计算机。
方法 2：在BIOS中手动调整
1. 进入BIOS环境：
启动或重启你的系统，当系统开始启动时，在看到第一个屏幕时按下“DEL”键或“F2”键来进入技嘉主板的BIOS设置界面。确切的键可能取决于主板的具体型号。
2. 查找重设设置为默认/优化默认的选项：
在菜单栏内，寻找名为如"Load failsafe defaults"(装载安全默认值)，或者"Load optimal defaults"(加载最佳默认值)，有时也会直接标注为"Restore Defaults"(还原默认设置) 或者相似的文字。
3. 确认修改并保存：
确认你所做的更改。
按"ESC"返回主页面后，在右上方找到“Save and exit”(保存退出) 的按键选项，保存你的设置，然后重启电脑。
如果你不确定某些术语的确切意思或具体在哪里找这些设置，建议查阅具体的主板用户手册。每个制造商可能略有不同，而且随着技术的进步，菜单项和术语也可能会变化。如果以上方法无法达到目的，访问技嘉官方网站的技术支持部分也可以找到相关指导或联系客户服务获得进一步的帮助。
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