显卡手动降频才能玩游戏

降低显卡频率以尝试解决游戏中的问题（例如稳定性、温度过高或者其他硬件兼容性的问题）并不总是必要的第一步。如果你觉得你需要手动为显卡降频，通常是因为你在使用它时遇到了一些问题（如高过载或过热）。但请注意，并不是所有情况下这都是一个有效的解决方法，特别是对于现代的游戏来说，大多数现代GPU都有非常高效的功耗和热力管理功能，不建议轻易地改变它们默认的配置。

如果决定要进行显卡降频的话，通常需要使用特殊的软件工具或者对BIOS进行设置调整，这一步应该慎重处理，因为错误的配置可能会导致你的计算机系统出现不稳定的问题，或者甚至损害到你的GPU和其他相关组件。

建议先进行如下操作：

1. 确保驱动是最新的 有时候问题来自于旧版本的驱动。

2. 监控GPU温度和使用率 使用如MSI Afterburner这样的应用程序可以监测硬件的状态并进行优化。

3. 清洁电脑散热模块和空气进/出口 有时，过热是由于灰尘堆积所引起，清除这些灰尘可以帮助降温。

4. 提升整体空气流动性 增加风扇转速，或是改进风冷系统的配置，甚至考虑水冷解决方案也可以改善GPU运行的环境。

5. 在电源管理设置中启用性能模式 有时Windows或者其他操作系统的节电设置会限制GPU的工作效率，尝试关闭这些节能模式来看看是否有帮助。

除非你有非常具体的经验并且知道自己做什么，在调整显卡工作状态前最好寻求专业技术人员的意见。否则的话，遵循上述步骤可能是更合理的方法去尝试解决你的游戏运行时遇到的困境。