Windows 操作系统自带的 FTP 服务组件主要是 IIS (Internet Information Services) 中的 FTP 服务器部分。如果你要在一个 Windows 系统上设置一个 FTP 服务器，通常会通过安装并配置 IIS 来实现这一点。

设置 Windows FTP 服务器的主要步骤：

1. 启用 IIS 以及 FTP 服务器功能:

windows自带ftp服务器 第1张

打开 "控制面板"。

在“程序”之下点击 “启用或关闭Windows功能”（或者搜索 "打开或关闭Windows功能")。

在列出的服务列表中选择 “Internet Information Services”。

展开它，并确保 “FTP 服务器” 被打勾选择。

你也可能会选择相关的组件如：“Web 管理工具" 和 “FTP 服务”。

windows自带ftp服务器 第2张

完成后，点击确认。

2. 创建 FTP 信息发布站点:

开始管理 IIS，通常通过右键点击开始菜单，选择“管理工具”，然后点击“IIS管理器”。

展开服务器树节点到站点目录。

windows自带ftp服务器 第3张

选择 “添加 FTP 发布服务”。

跟着引导设置虚拟目录或网站的具体信息。

3. 进行基本安全配置与文件夹共享设置:

设置用户访问权限: 如读取权限等

windows自带ftp服务器 第4张

配置防火墙：保证端口开放 (默认为端口 20 & 21)

4. 测试连接:

使用如FileZilla这类的客户端软件测试 FTP 连接和传输功能。

请记得保持FTP服务更新以保障安全，避免暴露不必要公开的信息或文件。同时请注意由于FTP在传输数据时采用明文，敏感信息可能容易泄露，所以建议采用加密方式（例如SFTP或者FTPS）。自 Windows Server 2016起，默认情况下，Windows Server不再预先安装和配置FTP服务器服务，因为Microsoft鼓励采用更为现代化的文件转移方法（例如SMB），因此需要额外安装配置FTP服务。