要将你的华研X79主板设置为从U盘启动，请按照以下步骤操作：
1. 插入U盘：
确保你的系统恢复或安装U盘已经插入电脑上的USB端口。
2. 打开计算机：
开机或重新启动你的电脑。
3. 进入BIOS设置：
在系统自检（POST）开始时，按下Del键（有些旧款电脑可能需要用其他键例如F2、F8或者ESC来进入BIOS）。请注意在大多数情况下，在屏幕下方会显示哪一个键用于"BIOS"、" Setup"或其他相似功能。
如果未能成功进入，请再次重启，当您看到显示器上有提示按键的文字显示（通常是F2等按键），请务必按下正确的按钮快速访问 BIOS/UEFI 设置界面。
4. 查找启动选项：
找到与"Boot"(启动)相关的标签页或者菜单选项。在较新的BIOS版本中，这部分可能是“Boot”或类似命名的界面。
5. 调整启动顺序：
在此界面中你应该能够看到类似"1st boot device"的第一优先启动设备，“2nd Boot Device”等选项。用方向键移动到这个项目并将其设置为你的USB设备（根据U盘品牌可能会标识为USB HDD 或者 USB FLASH DRIVE）。具体术语请参考当前系统使用的BIOS语言和版本。
6. 保存设置并退出：
完成配置后按"F10"键保存所有更改，然后选择确定退出BIOS/UEFI设置，此时你的系统将会尝试从你指定的那个U盘启动。如果U盘有有效的操作系统文件，则电脑将尝试通过它引导操作系统；如果没有则显示错误提示信息或重新启动至硬盘上默认启动的位置。
注意不同制造商的BIOS/UEFI布局可能存在显著差异，因此某些细节（如使用哪一热键进入BIOS/UES，或者确切的位置名称和如何导航）应以您的主板用户手册中的描述为准。如果您不清楚如何操作建议查阅相应的硬件手册获取详细的步骤说明。
如果你在尝试以上步骤时仍遇到问题，可能需要查询更多针对具体华研型号的指南，或者联系技术支持帮助。
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