要更改Windows 10电脑的屏幕刷新频率，请按照以下步骤操作：

1. 在桌面空白处点击鼠标右键，选择“显示设置”。

2. 在显示设置窗口中，找到并点击“高级显示设置”。

3. 在高级显示设置窗口中，找到“刷新率”部分。

4. 在“刷新率”下拉菜单中选择您希望设置的刷新率。

5. 选择后，点击“应用”按钮保存更改。

屏幕刷新率win10怎么调 第1张

请注意，您选择的刷新率应该是您的显示器支持的，否则可能会导致显示问题或电脑崩溃。如果更改后显示有问题，您可以尝试选择之前的刷新率或等待系统自动恢复。