调整Windows 10键盘延迟的步骤如下：
通过控制面板调整
按下 `Win + R` 打开运行窗口。
输入 `control` 进入控制面板。
点击“键盘”选项。
在键盘属性窗口中，找到“字符重复”设置，调整“重复延迟”和“重复速度”滑块至合适位置。
点击“应用”和“确定”保存设置。
通过注册表调整（谨慎操作，建议先备份注册表）：
按下 `Win + R` 打开运行窗口。
输入 `regedit` 打开注册表编辑器。
导航至 `HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Keyboard`。
找到 `KeyboardDelay` 和 `KeyboardSpeed` 的值，根据需要进行修改（例如，将 `KeyboardDelay` 的值设置为 `0`，`KeyboardSpeed` 的值设置为 `48` 或更大）。
修改完成后，关闭注册表编辑器并重新启动计算机以应用更改。
请根据您的需要选择一种方法进行操作，并测试设置以确保键盘延迟得到改善。
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