要将Windows 10系统还原为Windows 7系统，请按照以下步骤操作：
备份重要数据
在开始之前，请确保备份所有重要文件，因为系统还原过程会删除所有现有数据。
获取Windows 7安装介质
从合法渠道获取Windows 7安装光盘或USB驱动器。
启动到安装介质
将Windows 7安装光盘或USB驱动器插入计算机，并重新启动计算机。
在开机画面中按下相应的键（通常是F12、F8或Del键）进入BIOS设置界面。
在引导选项中选择从外部设备（如光盘或USB）引导系统。
安装Windows 7
按照屏幕上的指示完成Windows 7的安装过程。
在安装过程中，您可能需要提供一些个人基本信息以及选择安装类型和分区选项等。
完成安装并输入产品密钥
安装完成后，输入Windows 7的产品密钥，并完成系统设置。
请注意，执行系统还原操作将导致您现有的Windows 10系统数据丢失，因此在进行操作前务必备份重要文件。
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