在Windows 10系统中退出《英雄联盟》（League of Legends）全屏游戏的步骤如下：
1. 按下 `Alt + Tab` 键，这将会将焦点从游戏切换到桌面，您可以继续操作桌面上的其他窗口。
2. 如果您想退出游戏而不是切换到桌面，可以按下 `Ctrl + Alt + Del` 键，然后选择“任务管理器”。
3. 在任务管理器中，找到《英雄联盟》的进程并结束它，这样游戏就会关闭。
4. 另外，您也可以在《英雄联盟》的菜单中找到设置选项，然后选择“视频”标签页，将游戏模式从全屏切换到窗口模式。
以上步骤可以帮助您在Windows 10系统中退出《英雄联盟》的全屏游戏。
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