在Windows 10系统中，禁用网卡可以通过以下步骤进行：
1. 按下 `Win + X` 键，然后选择“设备管理器”打开。
2. 在设备管理器窗口中，找到“网络适配器”分类。
3. 找到你想要禁用的网卡，右键点击它，然后选择“禁用设备”。
4. 如果需要重新启用网卡，只需右键点击网卡，选择“启用设备”。
另外，你也可以通过系统设置来禁用网卡：
1. 点击左下角的“开始”按钮，选择“设置”打开“设置”应用。
2. 点击“系统”选项。
3. 选择“电源和睡眠”选项。
4. 在“电源按钮操作”下，选择“更改当前不可用设置”。
5. 找到“允许计算机关闭此设备以节省电源”选项，取消勾选。
6. 点击“确定”保存设置。
请注意，禁用网卡将导致无法使用该网络接口，如果你需要再次使用网络，需要记得重新启用网卡
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