在Windows 10操作系统中设置窗口护眼色可以通过修改注册表来实现。以下是详细的步骤：

1. 按下 `Win + R` 组合键打开“运行”窗口。

2. 输入 `regedit` 命令并回车，打开注册表编辑器。

3. 依次导航到以下路径：

`HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Colors`

`HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\DefaultColors\Standard`

win10系统怎么调窗口护眼 第1张

4. 在 `HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Colors` 路径下，找到并双击 `Windows` 键值项。

5. 将 `Windows` 的数值数据修改为 `202 234 206`，然后点击确定。

6. 在 `HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\DefaultColors\Standard` 路径下，找到并双击 `Window` 键值项。

7. 将 `Window` 的数值数据修改为 `CAEACE`（十六进制），然后点击确定。

8. 完成上述修改后，需要注销账户并重新登录，以使更改生效。

请注意，修改注册表存在一定风险，请谨慎操作，并确保了解每个步骤的作用。如果对注册表不熟悉，建议寻求专业人士的帮助。

另外，还可以考虑使用第三方软件来自动调整屏幕色温，减少对眼睛的刺激。