关闭Windows 10自动更新的方法有多种，以下是几种常见的方法：
方法一：通过Windows设置
1. 按 `Win + I` 打开设置。
2. 点击“更新和安全”。
3. 在“更新和安全”页面中，点击“高级选项”。
4. 在“高级选项”中，您可以将“更新选项”中的项目全部关闭，或者选择“暂停更新”。
方法二：通过服务控制台
1. 按 `Win + R` 打开运行对话框，输入 `services.msc`，然后点击确定。
2. 在服务窗口中找到“Windows Update”服务，双击打开。
3. 在“Windows Update的属性”对话框中，将“启动类型”设置为“禁用”。
4. 点击“应用”和“确定”以保存更改。
方法三：通过组策略编辑器
1. 按 `Win + R` 打开运行对话框，输入 `gpedit.msc`，然后点击确定。
2. 在组策略编辑器中，依次展开“计算机配置” -> “管理模板” -> “Windows组件” -> “Windows更新”。
3. 找到“配置自动更新”选项，双击打开，选择“已禁用”，然后点击“应用”和“确定”。
4. 找到“删除使用所有Windows更新功能的访问权限”，双击打开，选择“已启用”，然后点击“应用”和“确定”。
方法四：通过注册表编辑器
1. 按 `Win + R` 打开运行对话框，输入 `regedit`，然后点击确定。
2. 导航至 `HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsUpdate\UX\Settings`。
3. 新建一个32位DWORD文件，文件名改为 `FlightSettingsMaxPauseDays`。
4. 修改数值，改为十进制，数值改为5000或更多，保存。
请注意，关闭自动更新可能会使您的系统面临安全风险，因为您将无法获得最新的安全补丁和功能更新。如果您决定关闭自动更新，请确保您了解相关风险。
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