在Windows 10系统中，调整电池充电阈值通常可以通过以下步骤进行：
方法一：使用设置应用
1. 在桌面模式下，按下键盘的`Fn` + `F1`组合键打开“设置”软件。
2. 选择左侧的“电源管理”。
3. 在电源管理中，点击“电池寿命延长器”。
4. 将电池寿命延长器下方的滑块向左滑动，选择“ON”以启用电池充电阈值设置。
方法二：使用Lenovo Vantage
1. 在应用商店安装Lenovo Vantage程序，如果系统预装则直接启动。
2. 打开Lenovo Vantage后点击“硬件设置”。
3. 选择“电源管理”，在“定制电池充电阈值”下点击“开启”。
4. 设置电池充电阈值，阈值设置通常以5%为间隔，例如95%或90%。
方法三：使用注册表编辑器（需要管理员权限）
1. 打开注册表编辑器（`regedit`）。
2. 导航到`HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Wow6432Node\Lenovo\PWRMGRV\Data`（64位系统）或`HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Lenovo\PWRMGRV\Data`（32位系统）。
3. 找到`ChargeStartControl`和`ChargeStartPercentage`，修改`ChargeStartPercentage`为开始充电的阈值（例如40）。
4. 找到`ChargeStopControl`和`ChargeStopPercentage`，修改`ChargeStopPercentage`为充电上限（例如95%）。
5. 重启电脑，新的设置将被写入电池控制器。
请注意，不是所有笔记本都支持自定义充电阈值设置，一些笔记本厂商可能有自己的电源管理程序来控制这一功能。如果你使用的是非联想品牌的笔记本，可能需要查看该笔记本的用户手册或联系制造商获取支持。
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