提高Windows 10系统内存效率的方法有：

关闭不必要的程序和服务

使用任务管理器查看并结束占用内存的进程和服务。

清理临时文件和垃圾文件

使用Windows内置的磁盘清理工具或第三方软件清理临时文件、垃圾文件和浏览器缓存。

优化启动项

在任务管理器的“启动”选项卡中禁用不必要的程序，减少开机时占用的内存。

调整虚拟内存大小

通过系统属性中的“高级”选项卡调整虚拟内存设置，自定义初始大小和最大大小。

增加物理内存

如果条件允许，增加物理内存条以提高整体内存容量。

系统win10怎么增加内存 第1张

更新驱动程序

确保所有硬件的驱动程序都是最新版本，以优化系统性能。

硬盘碎片整理

使用Windows自带的磁盘碎片整理工具或第三方工具优化硬盘性能。

使用系统维护工具

通过“控制面板”中的“疑难解答”运行系统维护任务，清理系统文件。

优化软件设置

选择占用内存较少的软件版本，关闭不必要的系统自动功能，如自动索引。

硬件检测

使用工具如CPU-Z检查内存插槽状态和规格，确保新内存条与系统兼容。

请根据个人需要和系统情况选择合适的方法进行优化。