在Windows 10系统中，降低蓝光对眼睛的影响可以通过以下几种方法实现：
使用夜间模式
在桌面左下角的搜索框中检索“夜间模式”，点击“立即启用”即可开启夜间模式。
在夜间模式设置中，可以调节强度，通常设置不要太高，以避免屏幕发红。
可以在计划栏中设置夜间模式启动的时间，实现自动蓝光保护。
使用“夜灯”功能
在设置中找到“系统” -> “显示”，找到“夜灯”功能并启用。
夜灯功能可以根据用户所在位置的日出日落时间自动调整屏幕色温，减少蓝光。
使用第三方软件
如CareUEyes，它可以根据用户的需求自动过滤蓝光，并提供多种预设模式。
可以通过设置定时器，让电脑屏幕在特定时间自动切换到护眼模式。
手动调整屏幕色温和亮度
使用F.lux软件，它可以根据时间自动调整屏幕色温，减少蓝光。
在设置中手动降低屏幕亮度，蓝光也会随之减少。
使用反色模式
在设置中启用反色模式，可以将屏幕上的白色背景变为黑色，从而减少蓝光。
使用注册表调整色温
通过修改注册表中的色温值，可以调整屏幕色温，降低蓝光。
请根据个人喜好和需求选择合适的方法来降低蓝光。
发表评论