windows7屏幕录制

Windows 7系统并没有内置的屏幕录制功能，这意味着你需要使用第三方的工具来进行屏幕录制。以下是一些你可以选择的方法：

使用免费屏幕录制软件

1. OBS Studio:

载体虽然为开源软件，在很多网站需要注册才提供资源链接或下载。

它是一款功能全面的屏幕录制和流媒体直播软件，虽然OBS官网主要提供英文版本，但是对于国内用户也有中文版本可以提供。

2. Bandicam（Bandicam屏录专家）:

官方有免费版与收费专业版两种可选，功能会因软件类型有所不同；

是一款非常流行的录像软件，界面简洁易用，并具有出色的帧速率，支持多格式输出。

3. CamStudio (Camtasia Studio替代)：

免费且易于操作的软件，尽管Camtasia是一款更昂贵且更为广泛使用的选项，但它在Camtasia停止更新CamStudio之后就成为免费而优质的替代品。

4. Action! (游戏、桌面录影软件)：

载体主要服务于需要高效录制游戏视频的个人。然而, 这款软件也可录制普通的桌面内容。Action!也是一款提供高级特性、如录制时的音效同步等优点的强大工具.

5. FreeStudio (一套综合型工具)

套餐包含许多免费的小程序如：屏幕记录器, 视频剪辑器, 音频处理器等等, 只要你愿意都可以尝试。但是由于这些应用都集中在一个地方（套装）安装，可能使得初学者觉得界面过于杂乱无序.

在线屏幕录制网站

还有一些在线服务可以帮助你在网页端完成录制任务，但通常需要连接稳定网络以获得更好体验，并不是特别推荐。

无论你选择哪个方案，都需要注意检查你的电脑兼容性和所需硬件要求，如麦克风或者摄像头等设备是否支持。

另外提醒一点，请根据你的实际需要和预算来决定最终选用哪一个工具——因为有的工具可能会包含额外的功能和选项，而这可能会导致更高的费用或学习难度。同时，由于软件的开发和市场变化很快，以上建议可能会随着时间有所调整或被更新的选择取代，因此建议自行搜索最近的软件版本以及评价反馈以作出最合适的选择。

请务必保证所使用的方法不违反任何版权法或其他适用法律规定。