如果你需要在计算机上安装Windows 7系统，你需要遵循一些步骤以完成这个过程。但需要明确的是，微软已经停止了对Windows 7的支持（最后的更新是在2020年1月），所以它不再接收安全性补丁或新特性改进，并且不推荐用于新的安装，不过仍然可以选择使用。下面是如何安装Windows 7的基本流程：

步骤 1: 准备你的工作区

获取 Windows 7 许可证密钥。这通常可以通过你的硬件销售者处购买或者在线获得。

获取 ISO 文件 Windows 7 镜像文件（通常为 `.iso`格式）。这个可以是官方ISO文件下载（尽管直接从微软获取已变得相当麻烦且不容易找到可用的链接）或是你从合法途径购买并获取。

windows7系统安装 第1张

获取一个8GB 或以上容量的USB闪存驱动器来制作安装盘。

步骤 2: 创建安装媒介

1. 下载一个如 Rufus（开源和自由软件）之类的USB创建工具，然后通过运行该程序制作 Windows 安装 U 盘。将上面获取的ISO文件输入至 Rufus，选择你的目标U盘作为存储目标。点击启动，然后选择适当的镜像方式。

步骤 3: 修改BIOS/UEFI设置

在计算机重新启动前进入 BIOS 或者是 UEFI设置菜单（通常按下Del 或 F2 等键即可）。在BIOS内，确认启动优先级将CD或你的USB驱动列为优先选项之一。

步骤 4: 从USB或 DVD 开始进行安装

把包含 Windows 安装系统的 USB 插进机器。

windows7系统安装 第2张

重启电脑，并在启动过程中从 USB 驱动器启动。

Windows 7 安装界面将出现在你的屏幕；根据屏幕上的提示操作，直到开始执行安装程序。

请注意：因为 Windows 7 已不再是受支持的操作系统版本，建议您升级到更新更安全的 Windows 10或 Windows 11 版本。