在Windows 10中完全阻止系统更新是不可能的，因为这是微软为了提供最新安全补丁和其他重要的功能改进要求做的强制操作。但如果你真的不想更新操作系统可以尝试下列的方法来尽可能减少接收到更新的通知或防止安装更新。需要注意，这些方法可能导致你的电脑安全性和系统性能降低。
1. 使用 Windows Update 禁止某些类型的更新。
1. 搜索“更改活动时间”，并打开这个应用
2. 设置长时间的“活动时间”（即系统不会检查更新的时间）。这样Windows更新服务就不会在这段时间进行工作，所以理论上不会安装更新。
只能在一定程度上阻止更新，并不能禁止Windows更新。
2. 配置服务设置阻止Windows Update服务的工作。（可能会使您的系统处于不稳定或者风险当中）
此法仅适合有一定Windows知识的人群使用，且有可能会使系统无法保持最新的状态。以下是步骤:
请打开“开始”菜单，选择"Windows 系统 > Windows PowerShell (管理员)"
输入下面两条指令：
`StopService Name wuauserv`
`SetService Name wuauserv StartupType Disabled`
以上命令停止了Windows自动更新服务并且设置为手动禁用来防止服务的自动启动。
再次声明，这种方法将导致您失去获得Windows新版本、安全更新以及重要问题修复的机会，强烈不建议这样做。
3. 购买专业版或更高级级别的 Windows许可证以阻止非关键和驱动程序的更新(Windows 10 Home版不可用)
对于Windows 10 Pro及以上的版本来说，你可以选择“高级选项”>“Pause updates for weeks”。
请注意，Windows的任何新升级都会带来新的安全和稳定性增强，而阻止更新将会增加你系统遭受潜在恶意程序入侵的风险。
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