要在计算机中确认你的主板是否支持及使用了DDR双通道内存技术，你可以按照以下几种方法尝试检查：

1. 操作系统检测:

对于Windows用户，你可以下载一款免费的硬件检测软件如CPUZ、AIDA64、Speccy等。它们能够帮助你查看内存模块的信息以及内存的工作模式，看是否开启并正在工作在双通道模式下。

打开这些应用程序之后，导航到“内存”或“Memory”部分（具体视程序版本而异）。在这个页面，你可以检查你的每个内存槽的详情，包括速度、频率和其他相关参数。如果所有的内存槽都正确显示，并且频率相同，那通常意味着内存以单条形式或者已经以双通道模式运行。

如何查测主板是双通道 第1张

2. 查看主板说明书或制造商官方网站: 了解你的主板型号和它的规格表，许多制造商会说明其主板支持的特性以及配置信息。你可以从官网或者附带的技术文档里查找双通道内存的提及信息来验证它是否支持这一技术。

3. BIOS检查（仅高级用户推荐）:

在开机时按下指定的键(如DEL, F2, etc., 具体依不同的系统有所不同)，进入BIOS界面。查找与“内存”或者“Memory Configuration”，以及与通道相关（如 Dual Channel、DualDIMM 等）的设置项。

如何查测主板是双通道 第2张

某些主板还提供了“Advanced Chipset Features”(高级芯片功能) 或“DRAM Configuration”(DRAM配置)，这里有时能直接显示当前所配置的DIMM模块及其工作模式，从而可以推断是否启用了双通道技术。

请注意，某些情况下即使满足上述所有条件，并不一定就能保证系统实际上运行在双通模式，因为有时候即便内存配置正确并且主板硬件也允许的情况下，系统默认设置可能并没有将所有资源最大化利用到双通性能。另外一些高端服务器主板可能会使用更多通道数而不是仅仅两个，所以在阅读相关信息前，理解一下您主板所适用的具体技术是很重要的。