如果你的计算机卡在了技嘉（GIGABYTE）主板的BIOS界面，这里有一些建议和步骤可以帮助你解决这一问题：
1. 确认启动设备是否被正确识别：在BIOS设置界面，请检查Boot（引导顺序）选项页，确保硬盘或其他预期的引导介质已经被识别并放置于优先级最高的位置。
2. 更新BIOS固件：
前往技嘉官网，搜索与你的具体型号相对应的最新版 BIOS 版本。
下载并按照指南中的说明操作更新 BIOS。（此过程可能会比较复杂，请仔细跟随官方指示）
3. 重置CMOS配置到出厂设置：
找到主板上的Clear CMOS 按钮或跳线（可能标记为“CLR CMOS”，“CLEAR”等字样），依据说明文档短接到位几秒钟；
这种方式将清除所有的自定义设置包括BIOS内的密码保护项等至其默认值，并且有可能帮助恢复正常的启动顺序。
4. 硬件相关问题排查：
断开除最低必要以外所有其他外设设备（USB键鼠、打印机等等）以减少干扰；
如果是组装新机或是更换过部件的情况，则考虑逐步添加各部分进行故障排查，直至找到导致卡死的部分。
5. 调整安全选项：
有时候开启某些“Security features”(如安全功能)下的项目可能导致一些操作系统安装或升级时出现问题，尝试进入Security页，禁用 Secure Boot 或修改相关安全选项。
6. 温度过高的潜在原因：
高度注意CPU、GPU或主板上的温度是否异常。过高温度会影响系统性能和稳定性。
相应增加机箱内部散热效果，比如清理灰尘、改善风道结构或者升级冷却系统（风扇/液冷散热方案）；
若尝试过上述建议仍然没有解决问题，你最好联系专业技术支持或者考虑寻求专业的电脑维修服务。请记得始终备份重要数据，以防意外情况发生时造成不必要的损失。
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