调节电脑屏幕亮度可以通过多种方式来完成，具体的方法取决于你的操作系统以及是否使用的是台式机还是笔记本电脑。以下是根据不同的操作系统提供的一些建议：
Windows 操作系统
1. 键盘快捷键：
大多数笔记本计算机都会在F10, F11或F12键上有一个阳光图标，通常是通过同时按下“功能”（Fn）键和相应的亮度调节键来实现的。
2. 显示设置：
右键点击桌面并选择“显示设置”。
向下滑动，直到找到亮度滑块，并调整至合适的水平。
3. 控制面板：
如果系统使用传统的桌面控制面板，你还可以在那里调整亮度，步骤类似。
macOS 操作系统
1. 功能键：
在大多数苹果笔记本上，可以使用F1和F2键（如果需要结合"fn"健）来降低和增加屏幕亮度。
2. 系统偏好设置：
进入“系统偏好设置”。
点击“显示器”，选择“显示”标签，你会看到一个亮度调节条可以用来更改亮度。
Linux 操作系统
对于大多数桌面环境（如Gnome、KDE），可以通过以下方式调节屏幕亮度：
使用系统自带的控制界面进行手动调节。在一些桌面环境里这通常能在通知区域找到一个滑块用于调节。
使用键盘上的快捷键。很多计算机的制造商都会为他们的键盘设备预置与亮度相关的快捷键。
如果你使用的是台式计算机且无法通过这些方法找到亮度控制，请确认电源管理设置中是否存在相关选项，或查看显卡设置工具是否允许进行亮度调节。
请注意，有些笔记本电脑可能会遇到亮度调节不工作的情况，此时可能需要查阅笔记本生产商提供的手册或者官方网站支持页面来解决特定的硬件兼容性问题。另外，部分外置显示器也有可能有自己的物理按钮可以直接控制亮度，检查显示器的手册也是一个好主意。
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