要调节和监控华硕主板上的CPU温度，您需要进入BIOS设置（即基本输入输出系统设置）。以下是大致的操作步骤，不同主板的具体界面可能略有差异：
1. 启动您的电脑，当出现启动画面时请按下“Delete”、“F2”、或其它键（根据主板说明书指示）进入BIOS界面。具体是哪个按键取决于您的系统配置，一般会有屏幕提示的。
2. 使用箭头键导航至 "Performance" 或 "高级模式"(Advanced Mode) ，在该菜单中通常您可以找到温度限制相关的选项。
3. 在性能设置或者类似的地方找“硬件监控”(Hardware Monitoring)、“PC Health Status”等选项，在此页面，您会看到各种风扇控制以及CPU与系统温度信息。
4. 寻找有处理器或系统冷却策略(Package Temperature Control Policy或System Fan to Cooling Threshold etc.)的项目。在这个设定中，你可以定义处理器最高容许运行温度（热节温阈值）、何时启动及转速如何调整相关散热设备（如风扇、水泵等）。
5. 调整设置为适当的温度水平。一般来说，不建议把允许运行的最大温度设定得太高，这可能对您的组件造成损伤或缩短其使用寿命。通常的CPU最高安全温不应超过90100摄氏度左右。
6. 完成设置后，按“F10”保存退出BIOS。有些华硕型号可能显示为其他保存键提示。
注意: 非专业操作可能会影响系统的稳定性及硬件设备寿命，建议熟悉了解后再进行尝试。
如果你需要特定的、针对你所使用的ASUS主板型号的具体指南，请参考你的主板手册。每个ASUS产品的功能可能会有一些差异。对于任何硬件级别的改动都务必要小心谨慎进行。也可以查阅华硕官网提供的支持和技术资源，里面可能有更详细或特别针对你产品线的教程和支持论坛。
记得确保安装的所有风冷/水冷设备都正确且紧固安装，良好的机箱气流布局同样关键以维持最佳运行状态。
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