在Windows电脑上设置默认的字体，您可以按以下步骤进行：
1. 点击屏幕左下角的“开始”按钮来打开开始菜单，选择“控制面板”。
2. 在控制面板里找到和字体或者外观相关的选项。
a. 若控制面板以类别方式显示，您可以先点击“外观与个性化（A）”，接着在出现的选项中，您会看到“更改主题”。在它的左边就是“更改文本、图像大小及其他外观（U）...”，点击这个链接，在出现的新窗口中找到“调整文本的清晰度”并点击；
b. 如果控制面板使用的是图标视图，那么您可以直接查找与之有关的图标并打开。这些包括：‘字体’（在这里您可以看到所有已经安装的本地以及网络字体，并可自行添加或删除）、'显示'(在这个里可以更改分辨率或调节字体大小）、或 '文件夹选项' (对于更改Windows资源管理器里的字体)。
3. 调整字体大小或者样式。
如果你是在尝试调整文本，图片等项的外观，在“设置文本、图像大小及其他外观（U）...”的窗口里选择“设置...”然后在弹出来的对话框里进行调节。您也可以在这里选中"使文本变得更清晰"来使用ClearType技术对显示的文字进行微调。
对于其他程序或资源管理器里的字体变化，在对应的界面中您可以选择新的字体、字号以及其他文本属性。
4. 请记得保存您的设置并确认应用。
请注意，部分软件可能允许用户自行设置其内的字体显示样式，请在软件设置页面查看具体选项。
同样，在Mac OS上调整字体的方法会有所不同一些：
1. 打开系统的 “系统偏好设置”（通过Apple Menu）。
2. 选择“显示器”，在这里您可以修改字体和图标的整体大小。
3. 选择“辅助”中的“显示”，这里有更大的选项供您对文本进行更深入的更改，比如增加对比度或是启用反色等。
根据上述说明设置后你的字体应该就会按照要求发生变化。
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