设置台式电脑休眠（也就是让计算机自动进入低能耗状态，同时使屏幕黑屏）主要通过操作系统的电源选项来进行配置。下面是以Windows 10/11操作系统为例，来演示具体操作步骤，如果你使用的是其他版本的Windows或不同的操作系统，请适当调整这些指导：
步骤 1：进入电源和睡眠设置
1. 在桌面或任务栏中点击开始按钮（Windows图标）。
2. 转到“设置”(可以通过开始菜单选择或者按下键盘快捷键 `Win + I` 快速访问)。
步骤 2：调整显示器关闭时间
如果是笔记本电脑的话, 还可以根据需要调整“电池和计划”下的选项, 不过由于这是针对台式机，我们更专注于节能。
在“设置”窗口中选择“系统”，然后在左侧菜单中找到并点击“电源和睡眠”。
在电源和睡页面上你会看到"屏幕"与"睡眠"的不同时间间隔设置。
为了使屏幕关闭而不进入全电脑休眠: 滚动页面下方找到“当你不需要电脑时, 使你的显示器进入节电状态”这一行，并设定你喜欢的时间。如1分钟、5分钟等；如果想让屏幕立刻关闭，在下拉框中选择“从不”，然后可以使用 Win+B 快捷方式手动快速熄灭显示器。
为了让整个系统完全进入低能耗休眠模式，则可以调整“睡眠”的时间间隔；同样，你可以根据需求设置为5分钟或更长时间。
步骤 3：创建一键休眠或睡眠快捷方式
如果想要方便地触发休眠功能，而不是单纯等待达到设置时间：
在桌面上右击，选择“新建 > 快捷方式”
键入位置字段值为:`shutdown /h` 然后回车完成创建，你也可以把此快捷图标拖放到快捷工具区或创建快捷方式于开始菜单以更快调用。
另外注意一点，休眠并不等同于直接黑屏，它代表操作系统将正在运行的工作存储在硬盘上的休眠文件里面后再切断电源供应。所以如果你希望计算机能够定期自动执行该行为，并确保已经打开了相关电源管理模式允许此操作（通常默认已开启）。如果系统默认并未开启自动休眠功能，则可能需要进一步查看高级能源设置。
对于更加定制化的休眠控制，可能还需要访问特定的BIOS设置页面（不同品牌的台式机会有些不同）去查看和调整相关硬件支持和功能启用状态。某些应用程序可能会干扰系统的睡眠设置，所以在尝试上述步骤后，仍然遇到问题的话，请检查是否有应用程序阻止电脑进行正常的休眠操作。
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