遇到这种情况通常会很令人烦恼，但有一些可能的原因和解决办法可以尝试：
1. 电源设置不当：确保计算机的电源管理选项没有将计算机设置为自动休眠或在一段时间没有使用后关闭。
2. 散热问题：计算机长时间运行游戏，可能会导致过热。尝试检查电脑的通风状况、确保散热设备（如风扇或散热片）没有被灰尘堵塞，可以使用压缩气罐进行清理。
3. 电源不稳定：如果你的电源供应不足以支撑高需求的游戏配置或是电源本身有问题，那么在高负载下（比如启动和玩高配置需求的游戏时），计算机可能会重启。尝试检查你的计算机电源规格与你的硬件是否匹配。
4. 内存条问题：内存损坏也是造成系统无预期重启的原因之一。可以通过系统自带工具或者是专门的软件来测试计算机内的记忆体是否有问题。
5. 驱动程序问题：更新显卡、声卡等硬件驱动到最新版本有时可以解决问题，有时候不正确的旧版本或者驱动问题也会导致类似问题。注意同时确认你的操作系统是否已经升级至其最新的更新版本。
6. BIOS设定：有时候BIOS内的设置可能导致系统稳定性问题，在某些情况下，恢复默认设置或者检查一下特定硬件（特别是CPU相关）是否有正确的设置。
7. 检查是否有病毒感染: 虽然这可能看起来不是主要的原因, 但确实有一些类型的病毒能够引起此类行为。请执行一个全系统的反病毒扫描以排除这一可能性。
如果自己检查仍无法找出原因的话，建议寻找专业技术人员帮助解决，他们可以更详细地对你的计算机状况做出专业诊断，并提供具体的解决方案。考虑到硬件可能的故障，如果在保修期内并且问题可能源自于某部件缺陷，记得联系原制造商寻求服务支持。
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