华擎（ASRock）主板的温度检测通常使用的是通过BIOS菜单或者操作系统中的系统监控软件进行，下面是具体步骤：

1、BIOS：

当你开机时进入华擎主板BIOS菜单，可以在“主菜单”中的“H/W Monitor”或“Hardware Health Configuration”中查看处理器（CPU）以及电脑机箱内部的温度。

2、系统监测软件:

大多数华擎主板附有系统工具软件，如：Polycharging等可以显示温度信息。你也可以下载ASRock APP Tool等官方应用程序来获取硬件监控数据。如果未安装任何专用软件，您还可以在Windows下使用第三方的系统监测工具如HWiNFO，Speccy等实时监测处理器和其他硬件的温度。

3、系统内置：

一些版本较新的Windows 10/11系统已经内置了基础的硬件健康监测选项。点击开始菜单，搜索“解决问题”，然后在结果中选中您的操作系统即可查看基本信息，但这种方法可能没有前述几种方式精确或者全面。

华擎主板温度探测 第1张

4、直接从处理器中读取温度：

如果你知道主板所使用的CPU型号并想要精确了解其温控状态，可能还需查阅该处理器制造商所提供的特定工具或者SDK（仅限开发者），因为部分高级的监测功能被限制在这类专用程序里。

请注意：电脑内部各组件的温度应该在合理范围内，过高的话应检查散热装置工作状况，并清理可能存在的灰尘等问题；若发现持续高热，可能需要进一步诊断潜在故障源或者提升整体散热设计。

华擎主板温度探测 第2张

另外，对于一些特定型号的主板来说可能会有额外的监测方法，因此在查询信息前最好先访问华擎（ASRock）官网找到您具体产品型号的技术支持页确认相关信息。