当你的电脑从休眠状态突然变得明亮起来，有几个常见的原因可能导致这种情况发生：
1. 自动唤醒事件: 许多程序和设备都可能让你的电脑自动唤醒。如键盘、鼠标的操作，或者网络连接请求等等都可能导致电脑唤醒。
2. 定时任务或闹钟: 在Windows系统里有定时任务的功能，用户可以设置定时执行的任务（例如运行一个程序或者启动一个进程），这个功能可能会在设定时间使计算机从睡眠中唤醒。
3. 电源管理设置不当: 有时候如果电脑的电源管理和睡眠设置不合理，也有可能会引发意外唤醒现象。
4. 后台程序/进程导致的唤醒: 操作系统或其他正在后台运行的软件可能有唤醒权限的特性。
要解决这个问题，你可以采取以下一些步骤：
检查最近是否有任何更新或安装新的硬件/软件，它们可能是导致问题的原因之一。
打开“控制面板”，选择“查看网络活动是否将计算机设回醒”和其它可能相关的项，并进行相应设置调整以避免不必要的唤醒。
进入“命令提示符”，输入`powercfg lastwake`来找出上一次唤醒计算机的原因，这有助于确定是否是由具体某个硬件设备导致的问题。
考虑调整“电源选项”中的设置。你可以点击屏幕左下方开始菜单，进入“设置>系统>电源与睡眠>额外电源设置>选择关闭计算机的时候执行>更改当前不可用的设置”，在这里可以对硬盘和显示器闲置多久后启动节能模式等进行调整。
如果你不是专业用户，则上述方法中的某些高级设置可能需要谨慎调整以防止产生其他不可预见的问题。最好是在调整之前做一下充分的了解或在专业人士的指导下操作。如果以上方法不能解决你的问题，则建议查阅具体的制造商手册或向客服部门询问。
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