当你尝试找出是主板还是电源出现了故障时，可以采用分步骤排查法来缩小故障的范围。重要的是要认识到单独检查这两个组件通常需要专业设备和知识。不过，普通用户也能够进行一些基础测试来大致定位问题所在。下面是一些基本的方法：
1. 初步测试（无需拆机）：
检查其他外围设备：如果除了开机问题外，其他的USB设备也无法正常工作，可能是电源供应不足的问题。如果只是主板相关功能失效，则可能性更高。
2. 基本排除法检查：
独立更换电源试试。使用另一块可靠的电源替换现有电源试试电脑是否能开机，如果是，则说明原电源存在故障。
尝试简化硬件配置。有时候复杂的硬件配置也会造成启动不正常的现象，试着减少硬件如拔掉所有额外显卡、声卡及扩展卡，只连接键盘、显示器（如果有集成显卡的话可能不需要单独显卡）。然后重新连接基本的外部设备和电源再启动看是否正常。这样也可以一定程度地排除某些外围或过度配置的问题。
3. 更深入检查（需要一定专业知识和可能的技术工具）:
检查电容状态：对于有一定技术背景的用户来说，可以自己打开机箱查看主板上是否有明显凸出或者泄露的电容器。这种情况通常与电路设计寿命接近极限有关。
连接测试器/多用表进行电路检测：对于有相应工具的人来说，他们可以直接测量主板或电源内部电压是否在安全的工作范围内。需要注意这通常需要相当的专业技能，并且可能存在触电风险。
4. 使用系统内置工具或诊断服务：
许多现代操作系统都带有内置的健康检查程序来检测系统中的各种问题。然而这些主要针对软件层面的问题，并不能对导致启动故障的物理故障进行精确定位。
5. 专业诊断服务或送修服务：
如果自行排查无果，最好将其带到专业的IT维修中心去，请专业人士进行全面检测与修理，避免不必要的损害或二次故障。
记得无论采用何种办法都要先确保设备安全断开电源以及接地以防止电击风险！如果你不确定怎么做任何一点，最好寻求专业技术支持以保证安全并解决问题。
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