CPU温度54度一般来说是属于正常范围内。不过，为了保证计算机的最佳性能和延长硬件寿命，保持CPU温度在一个更佳的理想范围内是很重要的。一般理想情况下，CPU空载（静止）状态下工作温度最好维持在30℃~40℃之间；负载时温度建议不要超过80℃，最好是70℃上下。如果你的CPU温度经常接近或超过这个范围，并感到担忧的话，可以尝试以下方式降低它：

1. 清理散热设备，比如灰尘会堵塞风扇并减少空气流动效率。

2. 检查或更换热膏，用于填补处理器与散热片之间细微不平的表面之间的空气间隙。

3. 更改或者清洁机箱风扇，以提高气流效率。

cpu温度54度 第1张

4. 确保CPU风扇正确地安装并且能够旋转无阻，且速度适中。

5. 如果必要的话，考虑改进你的散热解决方案，如使用水冷等高性能散热系统。

需要注意的是，不同CPU制造商对于最高允许工作温度有其标准，因此你可以在你的CPU供应商网站上查阅更多信息。