CPU的温度应该在合理范围内，这样才能确保电脑的稳定和延长硬件的使用寿命。CPU正常运行时的温度可能会有所不同，取决于不同的处理器型号和电脑使用的散热方式，但大多数情况下，正常的CPU温度应该在35°C到70°C（95°F到158°F）之间。

这里有一些帮助你监控和控制CPU温度的方法：

1. 检查是否有合适的散热系统：确保风扇运转正常，无堵塞或灰尘。有时候可能需要打开你的电脑清理积尘或更换老化的冷却垫。

电脑cpu温度 第1张

2. 保证有良好的通风：不要让笔记本电脑在软垫、毯子等容易阻止热散出的地方工作；也不要在使用电脑的时候盖上被子等材料。

3. 适当降低系统性能：某些情况下可以手动限制系统的性能，从而减少CPU发热量。比如降低性能预设选项，在BIOS里进行相应的调整或下载特定的软件工具等。

另外建议下载一些可以实时检测计算机温度状况的应用程序或工具，如Core Temp或SpeedFan。这些应用程序可以帮助你监控你的硬件温度情况，并根据具体数值进行调节。但是请注意如果发现持续高烧，请咨询专业人员以防止设备出现更严重的损坏。记住过热对所有电子设备的性能都有非常负面的影响，甚至可能会引起故障或硬件故障，因此及时解决过高的问题是非常必要的。