当您的电脑CPU使用率持续过高，这可能是导致您的系统运行缓慢、应用程序无响应等问题的原因之一。以下是一些可以帮助解决电脑CPU占用过高的方法：
1. 检查后台进程：
使用任务管理器(快捷键Ctrl+Shift+Esc或右击开始菜单后点击任务管理器)查看哪些程序或进程使用了大量的CPU资源。
结束这些进程(如果有必要)，特别是在您不常用或不了解的应用程序占用大量资源的情况下。
2. 更新或卸载有问题的程序：
检查最近安装的程序是否有兼容性问题或者已知的问题。
保持程序更新到最新版本，有时候软件提供商会对性能问题作出修复。
3. 清除病毒和恶意软件：
运行杀毒软件扫描你的计算机，查找可能损害CPU使用的病毒、恶意软件等。
4. 提高系统性能：
减少启动时加载项。在任务管理器“启动”标签里可以禁用不需要在开机时运行的应用来减少占用CPU的情况。
定期清理硬盘空间，释放更多磁盘供内存调用（虚拟内存的一部分）从而减轻CPU负担。
5. 优化硬件配置：
如果以上所有方法都没有效果，并且您的旧计算机已经很长时间了，也许提升你的硬件（例如更换新的CPU/冷却系统、增加内存）能改善性能。
6. 重装操作系统：
作为一个最后的办法，您可以考虑进行系统的全新安装。请注意在此之前备份所有重要文件以防丢失信息。
每个方法都有自己的局限性和风险，选择最适合您的解决问题的办法，并根据具体情况来决定采用何种策略。如果对如何执行上述操作感到困惑，可以考虑寻求专业的技术支持或向更有经验的用户求助。
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