CPU涂抹硅脂的量不宜过多也不宜过少。理想状态下应该涂抹得非常薄，通常几毫克（约是一颗小米粒大小的十分之一到五分之一）。涂抹的技巧和方法更为关键，一般来说推荐以下方法进行操作：
1. 滴一滴硅脂在CPU的中心。
2. 使用刮片（比如旧内存条上的塑料片）、干净的卡片，或特制硅脂刮刀将其摊平为极薄的一层。也可以用手指（需戴乳胶手套），轻轻抹开直到覆盖整个表面。
3. 也可以用另一种方法：“画十字法”或是“画圆法”，从中心一点向外扩散。
正确的涂抹应该使得两个金属面间尽可能紧密地连接在一起以优化导热能力。过多的硅脂不但会造成资源浪费，甚至会因过多硅脂溢出来接触主板而导致电气故障或影响冷却效率。
正确的涂抹方法比简单的硅脂量要重要很多，在涂抹时务必保持薄且均匀。如果您觉得不易处理或没有把握可以找专业的技术支持来帮助涂抹。
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