不希望电脑进入休眠状态，可以通过调整电源和睡眠设置来实现。下面是根据不同操作系统的调整方法：
对于 Windows 10/11 系统：
1. 点击桌面左下角的`开始`按钮打开`开始菜单`。
2. 然后选择`设置`（一个齿轮状的图标）。
3. 在`设置`窗口中选择`系统`。
4. 接着在侧边栏里选择`电源和睡眠`选项卡（这可能是你需要向下滚动才会找到这个选项卡）。
5. 在右边的设置面板中找到并点击 `其他电源设置`。
6. 在出现的新窗口中，点击左侧的 `选择关闭硬盘后，选择‘选择当电源按钮被按下的时候的操作’旁边的‘更改计划设置’`链接，或者点击左侧的 `更改计划设置`(如果是选择了某种特定的电源计划，你还需要继续选择“更改高级电源设置”选项)。
7. 在弹出的对话框里，找到 `睡眠` 条目。将这两个值 (`在此时间之后进入睡眠：`) 设定为 “从不”。
如果想要使所有设置都立即生效或确认无误地禁用电脑睡眠功能：
进入`控制面板`。
寻找并打开`硬件和声音 > 电源选项`.
选择已选定电源模式旁边的小字`选择计划设置`.
点击`更改高级电源设置`.
同样展开 `睡眠` ，然后将两个“在此时间之后进入睡眠”项设置为`从不`.
对于 macOS（以macOS Big Sur及其后续版本为例）：
1. 打开`系统偏好设置`, 它位于你的 Dock 中（如果你找不到它，可以点击苹果菜单 > 系统偏好设置打开）。点击 `节能器` 图标（一个带有插头的图标）。如果你正在用的是旧版本的操作系统，则该位置的图标可能叫“节能器”而不是“省电”，具体名称可能会有所变化。
2. 禁止屏幕保护和让电脑进入睡眼状态，需要分别调整相关设置。
屏幕保护程序：“显示睡眠的时间间隔”改为0小时或永远不启用它.
还可以在屏幕显示不使用的情况下保持活动状态：确保取消选中 "防止电脑自动休息和锁住".
若要禁止电脑本身休眠，“计算机睡眠”设为0或更改为永远不会.
3. 调整好上面所有选项之后关闭偏好设置，并保存变更。
请注意，尽管这些方法可以帮助您阻止电脑自动切换到待机模式（即休眠模式），但如果笔记本计算机使用的是可拆卸电池的话，在拔掉适配器插头时，为了节省电力仍有可能会在一段时间无操作后自动进入节能状态，这是正常的现象。在一些特定配置下也可能影响电池寿命，所以如果不是必要的情况下不推荐一直禁用该功能。另外根据不同的设备或者软件版本，某些步骤或选项可能会有所不同。如果有任何疑问或者遇到了技术难题,建议直接查找对应的系统帮助文档进行学习理解或咨询专业技术人员寻求指导。
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