U盘在插入电脑后提示需要格式化通常有两种情况，一种是因为U盘内的文件系统受损或者使用了电脑不能识别的文件系统类型所引起的。还有一种可能是物理层面出现了问题，或者是被病毒攻击。面对这两种不同的情况，请参考下面的步骤来处理：
1. 保护数据：首先最重要的是不要直接点击“格式化”，这会导致你的所有数据可能被永久删除。在确认U盘可以读取前，任何修改操作都有这个风险。
2. 查看其他电脑：将U盘插入另一台计算机上进行尝试，看看是否依然出现需要格式化的信息，以排除原电脑软件或硬件问题。
3. 使用数据恢复工具：对于文件丢失或数据损坏的情况，您可以通过专门的数据恢复软件，比如 Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard、Disk Drill等来尝试拯救文件。请注意，并非所有的数据都能通过软件得以成功复原，尤其是数据丢失已久的情况下。
4. 格式化U盘：如果上述步骤都无法解决问题，并且U盘中的信息已无关紧要，您就可以进行格式化步骤了。
可通过Windows内置管理程序进行：在电脑的此电脑界面找到对应磁盘位置右键“格式化”，按照指引选择合适的格式（例如FAT32，ExFAT，NTFS）再点确定执行。
格式化虽然能解决一些问题，但要注意有可能还是会导致里面原有资料全部丢失。
5. 检查物理损坏情况：假如是外部接口损坏或者U盘本身出现故障，那么自行修复几乎是不可能的。这时最好寻求专业技术支持服务进行检查维修。
总之，请尽量先采取不改变U盘现有状态的方式来寻找解决方案，避免在无法准确判断的情况下贸然行动。同时养成重要文件备份的习惯，以便更好地防范各种数据丢失的风险。如果你认为 U 盘中存储的信息很重要但自己没有办法恢复，可以咨询专门的数据恢复服务公司寻求帮助。
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