电脑主板检测主要是检测它上面的关键硬件部分是否运行正常，例如处理器(CPU)、内存(RAM)等。你可以通过以下几步和几种方式来检测：
1. 开机自检(BIOS/UEFI): 许多主板都有开机自检，它会检测大部分关键组件是否运行。你可以在开机时看到主板的制造商logo以及相关自检信息（这通常可以通过设置计算机启动时按DEL或F2进入BIOS/UEFI界面）。
2. 内置诊断工具: 一部分制造商提供了内置的硬件检测诊断程序，可以在系统启动期间访问它们。你可以在制造商标记的特定按键上按住，然后从引导菜单启动诊断测试。或者你可以在操作系统运行后，在主板制造商提供的软件中运行该测试（这可能包含温度、电压和其他重要传感器状态检查，以及对内存和磁盘测试的功能）。
3. Windows 自带性能监测与调节工具: 使用Windows系统性能监视器可以查看包括主板在内的硬件设备的工作状态数据。（需要一定的专业程度）
4. 硬件监测软件: 运行第三方监测应用，可以获取主板传感器（比如：CPU 温度、功耗、风扇速度等）的相关数据。
5. 压力测试软件: 例如像Prime95这样的内存和CPU压力测试，用来测试在极端情况下的硬件稳定性。
6. 使用专业的检测仪进行检测: 一些特定的问题，可能需要专用的仪器来解决，这种情况下最好交给电脑硬件工程师来进行修理。如：数字转子计、示波器、万用表等设备可以帮助定位具体的问题。
以上方法可依据具体情况和个人知识水平自行选择适合自己的检测手段。不过，请始终记得在执行这些操作之前保存重要的文件和数据！
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