当你遇到“Windows 错误恢复”时，这意味着Windows正在尝试诊断和修复某些阻止系统正常启动的问题。这种情况可能是因为驱动程序、软件冲突或其他硬件或软件相关问题引起的。以下是一些可能的解决方案：
1. 启用自动恢复选项：
按下电脑的电源按钮，直到Windows开始启动。当看到错误页面时，不要进行任何选择。
多次按下Shift + F8键组合，查看是否显示"高级启动选项"屏幕。如果能进入，那么可以选择安全模式来诊断问题。
2. 使用恢复驱动器或者安装介质：
使用微软官方制作好的Windows恢复USB盘。
在BIOS/UEFI启动模式下从USB盘启动。
在恢复环境中，您可以访问"命令提示符"，检查并解决一些可能的问题。
3. 系统还原：
如果能够登录，可以考虑用系统还原功能回到前一段时间的还原点。
步骤是在登陆界面选择你上次记住的用户名然后反复按Shift + F4以获取恢复工具选项。
4. 检查启动日志（通过自动恢复）：
自动恢复可能会引导你进入一个文本日志阅读，它能提供问题所在的一些线索。
5. 执行启动设置：
在你反复被“自动维修选项”挡住之后，在启动选项屏幕出现的时候尝试选择“启用低分辨率视频模式”。
6. 联系技术支持或专业人员:
如果上述方法都无法解决问题，可能是硬盘损坏、系统文件损坏、病毒等复杂问题，此时最好求助专业的技术人员帮助检查电脑。
请记住备份你的关键数据以避免信息丢失！如果你觉得这超出了自己的技术范围，寻求专业人士帮助是最好的选择。
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