Windows 10开机时出现内存占用过高的问题，可以采取一些措施进行优化和解决。以下是一些建议：
1. 查看开机启动项目
检查哪些程序自动在启动时运行占用内存。
方法一：通过任务管理器 > 启动 选项卡查看；
方法二：打开系统配置（输入“msconfig”并打开） > 启动 选项卡。
2. 清理病毒或恶意软件
部分恶意软件会自动占用大量系统资源。
使用Windows安全中心或者其他可靠杀毒软件进行全面扫描。
3. 调整视觉效果
Windows中一些视觉特效可能会占用一定内存，可选择关闭。
系统属性 > 高级选项卡 > 设置(性能)选项 > 调整为最佳性能（可能会影响外观和使用体验）。
4. 更新系统/驱动
不最新的系统及硬件驱动也可能引起此问题，确保你的系统和所有驱动都处于最新状态。
5. 修复磁盘错误
扫描硬盘是否存有问题，并加以修复。
开启命令提示符(管理员)，键入`chkdsk C: /f /r` 并回车（此处的C盘替换为有错误存在的对应分区）。
6. 禁用多余服务
禁用不必要的后台服务可以释放一部分资源。
输入服务(msc)进入，在其中根据需要禁用不常用的项目。
7. 内存升级
对硬件设备进行简单操作增加RAM容量。
如果尝试以上方式仍未能有效缓解问题且对电脑了解不多的情况下，请尽快咨询专业的技术支持人员，避免对计算机造成二次损伤。同时注意平时使用过程中定期维护清理不必要的文件、卸载不需要的软件以减少开机启动项压力。
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