您可以尝试以下几种方法来卸载 Windows 更新：
方法一：通过控制面板卸载更新
1. 打开控制面板。您可以在搜索框中输入"控制面板"来找到它。
2. 在控制面板内，选择系统和安全。
3. 从那里选择查看更新历史 > 卸载更新。
4. 在打开的窗口中，查找想要卸载的更新，并单击该更新项，最后选择 卸载。
这种方法允许你卸载那些最近安装的Windows Update组件，但是可能无法移除所有的Windows更新组件，尤其是与操作系统紧密集成的部分更新。
方法二：使用设置应用卸载更新
1. 打开 设置（Settings）（可以通过在搜索栏中键入“Settings”来找到或者按下 `Win + I` 键）。
2. 转到更新和安全 (Update & Security)。
3. 在左边菜单中选恢复（Recovery）。
4. ，向下滚动找到 卸载更新 并点击。
5. 此操作后会列出所有最近的Windows版本更新。找到你希望删除的那个版本，并按步骤提示操作以卸载它。
方法三：通过“管理可选功能”删除更新（适用于Win 10, 20H2之后）
1. 在设置 (Settings) 中选择应用程序 (Apps)。
2. 向下滚动并找到 应用与功能 下的 可选功能。
3. 然后查找并选择你想要删除的更新，并进行卸载处理。
请谨慎操作，并考虑创建系统备份，防止因错误卸载而带来的潜在问题。
如果您的目的是回滚到某个特定的 Windows 版本（而非简单卸载单个更新文件），则需要通过系统还原（使用恢复分区或媒体启动工具来进行完整的还原）、使用媒体创建工具重新安装一个旧的、已知好的ISO镜像或者是使用 Windows 10 回滚选项来实现目标。
请注意，不正确的更新或回滚可能导致系统不稳定。建议首先咨询专业人士或者进行足够的在线研究后再操作。如果您不是高级用户，请谨慎操作并最好寻求专业人员的帮助。
另外，某些累积更新包含其他更基础的更新，在这样的情况下，仅仅卸载某项累积更新未必可以移除所有更改的部分内容，因此需特别留意。
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