在Windows 7系统中，默认情况下，如果长时间未进行任何操作，系统会自动进入休眠或睡眠模式。然而，并不是所有人都需要这种节能功能；有时候我们希望电脑能够长时间持续工作或者运行某些不需要人为操作但需长时间运行的任务。如果你希望你的Windows 7计算机始终处于唤醒状态而不进入任何低功耗状态（如睡眠或休眠），你可以通过以下几种方式设置：
1. 设置电源配置选项
你可以在控制面板的“硬件和声音”“更改计算机的关闭、睡眠时间或者使硬盘关闭时间”的“更改计划设置”里面进行配置。
2. 使用高级电源选项
打开“开始菜单”>“控制面板”
选择“系统和安全”然后点击“管理工具”，打开“Power Options”或直接在搜索框内输入“电源选项”并进入。
单击选定的电力计划旁边的更改计划设置 > 更改高级电源设置（这通常是列表的最后一项）> 在弹出窗口点击电源按钮设置“启用时需要什么操作”。然后展开树形目录到：“睡眠”，“休眠到磁盘”。这里可以设置这些操作的状态以及在不同电源情况下需要的行为，例如将他们改为"禁止"即关闭休眠或睡眠。
3. 调整屏幕超时设置
同样在上面提及的那个高级电力设置对话框中，“显示器关闭时间”也可以调整来防止系统自动熄灭显示器从而可能引发休眠。
4. 禁用睡眠/唤醒
可能还要进入计算机“本地服务和应用程序”>“Windows Management Instrumentation（WMI组件管理单元下的）”>“StartService（Start WU”，将其属性里的启动类型改为自动（延迟）以禁用休眠相关操作服务。
5. 更新硬件驱动和固件（特别是显卡驱动）
如果你的电脑在使用特定程序或者游戏时频繁无预警地进入休眠状态，尝试查看是否有可用的新显卡等设备的官方驱动更新安装，并保持最新。某些情况下，升级电脑 BIOS（固件）也可能是必须完成的操作。
请按照自己的情况选取合适的调整方式，同时注意，永久禁用了自动休眠后会减少电池电量，尤其是在使用电池供电的情况下。在没有充足能源补充的情形下持续高负荷运行会导致设备迅速消耗掉电力直至完全停机。如果你的笔记本经常使用且不总是可以随时接入电网充电的话，请确保你有足够容量与健康的电池支持全天运行。
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