右键单击桌面空白处,在弹出的菜单中选择“显示设置”。

在“显示设置”页面中,看到所有已连接的显示器,选择您想设置时钟的屏幕。

滚动页面下方,找到“高级显示设置”选项,单击“显示适用于该显示器的高级显示设置”。

在“高级显示设置”页面中,找到“时间和语言”选项卡,单击进入。

在“时间和语言”选项卡中,找到“区域”选项,单击“更改日期、时间或数字格式”。

win7系统时间格式怎么调整  第1张

在“更改日期和时间格式”页面中,单击“额外的日期、时间和区域设置”。

在“区域”选项卡下的“自定义格式”中,单击“更改时间格式”。

在“更改时间格式”页面中,使用自定义格式编辑器来设置所需的时间格式,例如设置“HH:mm:ss”,这样就可以在屏幕上显示小时、分钟和秒钟的格式了。

单击“应用”和“确定”按钮保存设置。